Боль в пятке

Боль в пятке — это не самостоятельный диагноз, а тревожный симптом, указывающий на спектр возможных патологий: от биомеханической перегрузки до скрытых ревматологических и неврологических заболеваний. В подавляющем большинстве случаев (до 80%) причиной выступает подошвенный фасциит — воспаление связки, которое ошибочно называют «пяточной шпорой» и которое проявляется острой «стартовой» болью по утрам. Однако важно не пропустить «красные флаги»: если боль сопровождается выраженным отеком, невозможностью наступить на ногу, онемением или возникла после травмы, необходимо экстренно обращаться к врачу для исключения переломов или разрыва сухожилий.

Автор:

Валиева Наталья Ивановна Врач высшей категории. Опыт работы более 36 лет

Редактор статьи:

Валиева Наталья Ивановна Врач высшей категории. Опыт работы более 36 лет

Поделиться в социальных сетях:

Специалист:

Направление

Поделиться в социальных сетях:

Размер текста статьи:

Для слабовидящих

Послушать

Прочитать потом

Сообщить о неточности в описании

Проверено врачом

Нурлыгаянов Радик Зуфарович

Популярные вопросы и ответы

Утром больно наступать на пятку, а потом расхаживаюсь и становится легче. Что это может быть?

Чаще всего так проявляется подошвенный фасциит (воспаление связки на стопе). За ночь микротравмы связки слегка заживают, а при первых утренних шагах она снова растягивается, вызывая острую боль. Для постановки точного диагноза необходим осмотр ортопеда.

На рентгене нашли пяточную шпору. Как ее быстро растворить или удалить?

Сама костная «шпора» не болит, поэтому удалять ее хирургически не нужно. Боль вызывает воспаление мягких тканей вокруг нее. Медицинская помощь обычно направлена на снятие этого воспаления с помощью ортопедических стелек, лечебной физкультуры и физиотерапи

Можно ли парить ногу в горячей воде, если пятка сильно болит и ноет?

Нет, греть больную пятку категорически нельзя. Тепло усиливает приток крови, что может увеличить отек и обострить воспаление. Для временного облегчения симптомов лучше приложить холодный компресс через ткань на 10-15 минут.

Стараюсь ходить дома босиком, чтобы нога отдыхала от обуви, но пятке только хуже. Почему?

Ходьба босиком по твердому полу (ламинат, плитка) лишает стопу естественной амортизации и дополнительно травмирует воспаленные ткани при каждом шаге. Дома рекомендуется носить мягкую обувь на небольшой танкетке (2-3 см) или использовать специальные аморти

Спрыгнул с высоты, в пятке что-то щелкнуло, теперь вообще не могу наступить на ногу. Поможет ли обезболивающая мазь?

В данной ситуации мазь не решит проблему. Невозможность опереться на ногу, отек и звук щелчка — это тревожные симптомы, которые могут указывать на перелом пяточной кости или разрыв ахиллова сухожилия. Вам необходимо экстренно обратиться в травмпункт.

У меня болят сразу обе пятки, особенно по утрам, и при этом чувствую скованность в пояснице. К ортопеду или к неврологу?

С таким комплексом симптомов целесообразно обратиться к ревматологу. Симметричная боль в обеих пятках в сочетании с утренним дискомфортом в спине может указывать на системное воспалительное заболевание суставов.

Врач советует ударно-волновую терапию (УВТ). Это действительно помогает или лучше укол в пятку?

УВТ — один из самых эффективных и безопасных методов с доказанной эффективностью при воспалении подошвенной фасции. Она стимулирует регенерацию тканей. Уколы (блокады) применяются только в крайних случаях, так как частое введение препаратов может привести

Предыдущая статья Следующая статья

Вопрос-ответ